Moss

Tjohej! Idag har jag och Beah varit ner och sprungit (vad känns som) tyysen ärenden! Blev besök till skatteverket, banken, arbetsförmedlingen, wicked monkey och slutligen ica nära (Beah hade fått pakeet!)

Var rätt så hyffsat väder då vi kom till stan men på väg hem så fick vi trängas under vårat paraply :(

Jag utanför skatteverket, reeegnregnreegn och lite Beah :)

Idag har det då inte hänt mycket alls. Söndagar liksom?! Åh så tråkiga..!
Blev ingen träning idag förutom en promenad till ica maxi fram och tillbaka (2,2 km enkelväg). Inhandlade broccoli och kattsand :)
Hade med oss dramaten (Som vanligt), hur behänligt som helst! Beah fick dra den - ännu mer behänligt!

Är färdig med dagens workout :)
Det fick bli en dejt med min spegel och Ke$ha i lurarna!
8 låtar plöjde jag igenom. Varjr låt ligger på ca 3 minuter så dansade i dryga 24 minuter. Helt okej enligt mig!

Tycker verkligen att det är så här man ska känna sig i kroppen efter valfri workout! Mjuk, slut, mör och sjuukt svettig! Härligt!

Nu efter en varm dusch så blir det lite kvällsfika i form av smörstekt broccoli med vitlök! Mummmmmmmss!

Kände för att göra mig lite fin så jag fixade ett gäng lösnaglar :) De blev lite för tjejitjej-gulligull för att jag skulle känna mig bekväm i dem (se första bilden.) så jag duttade på lite svart på alla stenarna :)
Nu trivs hon! Mwihi!

Ringarna är från Glitter :) Den ljusa är Beahs och den lite mörkare är min. Min är mörkare just för att jag målade över de fula missfärgningarna med nagellack för en tid sedan. :)

Förra inlägget samt detta skulle egentligen ha postats igår men jag hade problem med nätet på mobilen. :( Lägger upp dem idag istället!

Igår var det baconinlindad kyckling, baconinlindad sparris med ostsås som stod på menyn!
Jag lyckades göra kyckligen rätt så smaklös men med sparrisen till så blev det näst intill magiskt!
Hade även avocado, isbergssallad och gurka till men det glömde jag fota!

Du behöver:

2 Kycklingfiléer
Runt 200 g Riven ost
1/2 Gullök
2 Vitlöksklyftor
Bacon (2 paket/300 gram)
2 dl Créme fraiche
1 dl Grädde
Salt
Peppar
Valfria kryddor

Slå på ugnen på 200 grader,
Tina kycklingfiléerna och skär sedan en skåra i mitten och proppad dem fulla med osten och varsin vitlöksklyfta (krossad).
Lägg sedan på stora gullöksskivor och linda in allt i bacon :) lägg härligheten på en smörad plåt och peppra, salta och krydda efter behag. Jag öste på med både vitlökskrydda och lökkrydda.

Linda in sparrisen i pepprad bacon och kör in det i ugnen tillsammans med kycklingen i 40 minuter :)

Till såsen tar vi grädden och créme fraichen som vi kokar ihop och sedan tillsätter 100-150 g ost (eller mer om man gillar ost) och rör i salt och peppar. Mums!


Fick lov att fota med blixt då det var väldans mörkt i rummet dockk.
Avnjöts till några avsnitt av big bang theory! Mysigt!

Så! Första dagen med en blogg! YTTERST intressant!

Anywhore! Vi startar med två bilder på mig som är tagna idag. En kropp som är resultatet av ett liv med glass, datorsittande och utan träning i den vuxna delen av livet. Tack vare LCHF som jag ätit i lite över ett år så har den blivit betydligt bättre och jag har nu valt att ta tag i träningen. Egentligen så är ju det här ingen kropp jag vill lägga upp bilder och visa upp på nätet. Men man måste ju börja någon stans! Här skall inget gömmas och jag skall icke skämmas! Dagens vikt: 62.4 kg!

Idag är det galen dans framför spegeln till ke$ha som står på träningsschemat ;) ikväll kommer ett inlägg med lite god mat ^^

(Bilderna mår dock ljuga lite då jag smygätit jordgubbar till frukost vilket resulterar i ballongmage :()